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Accueillir le non pour oser demander
Accueillir le non pour oser demander
Combien de choses avez-vous laissé de côté par peur de demander ?
La peur du rejet nous paralyse et nous pousse à espérer que l’autre devine ou à faire des reproches inutiles.
À travers des exercices pratiques, apprenez à demander avec confiance et à accepter le « non » avec sérénité, pour libérer votre potentiel relationnel !
Contenu | Accueillir le non pour oser demander
Dire oui, dire non, dire ce qu’on veut. Facile à dire. Mais, pas toujours facile à faire.
On ne sait des fois même pas ce qu’on veut. On ne sent rien.
Pendant ces 2 heures d’atelier, il y a très peu de blabla pour laisser du temps à la pratique et à l’écoute du corps.
C’est la connexion aux sensations du corps qui nous indique ce qui est bon pour nous, ce qui résonne avec nos envies réelles, au-delà de ce que l’on se raconte de ce que l’on doit faire ou que l’on est censé vouloir ou ne pas vouloir.
Vous aurez l’occasion de demander ce que vous voulez, de répondre, les yeux dans les yeux, même si c’est non, même si c’est oui.
Réveillez vos envies. Enrichissez votre vie et vos relations de ce qui vous fait du bien, à vous. Cela redonne de la vitalité et allège les relations, lourdes de non dits et de frustrations.
Témoignages de participants
- La séance à distance ne m’a pas empêché de vivre des connexions fortes avec les participant.e.s. Ateliers ludiques, d’une simplicité limpide mais qui touchent à des sujets tellement importants. (Samuel)
- Magali a une passion pour le consentement cocréé et une habilité très développée à nous en donner l’expérience. Ses ateliers me touchent au cœur. Donnes-toi le cadeau de ton authenticité et la possibilité d’une connexion réellement intime avec autrui. (Garth)
- Ecoute, bienveillance et simplicité sont les maîtres mots des ateliers animés par Magali. Je recommande vivement d’expérimenter les propositions de l’Oasis Tactile. (Morgane)
- Les ateliers de Magali m’apportent à la fois de la détente et de l’énergie. Ils me permettent progressivement de me reconnecter à mes émotions et mes ressentis, avec bienveillance. (Christine)
Informations pratiques
Sur inscription : pour vous inscrire cliquez ici
Renseignements : contact@epe45.fr ou 06 58 99 45 45
Date: mercredi 03 décembre 2025
Horaire : 20h à 22h00
Lieu : Maison de la Parentalité 504 av du Loiret à Olivet (45)
Tarif : 5€ – gratuit pour les adhérents à l’EPE 45
En savoir plus
Cet atelier est inspiré de Consentir commence par sentir | Art du choix.
A découvrir pour en savoir plus.