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Vous avez parfois du mal à exprimer vos désirs ou à poser vos limites ? Vous souhaitez apprendre à dire « oui » ou « non » de manière claire et bienveillante, tout en respectant vous-même et les autres ? Cet atelier est fait pour vous !
L’objectif de cet atelier est de vous offrir des outils pratiques pour identifier vos envies et besoins, et d’apprendre à les exprimer avec confiance, bienveillance et clarté. Nous aborderons également l’importance de faire de la place au refus, en l’accueillant avec souplesse, sans culpabilité, et sans pression. Le consentement n’est pas qu’une question de « oui » ou « non », il s’agit aussi de créer un espace où chacun peut se sentir écouté, respecté et en sécurité.
Que ce soit dans votre vie familiale, professionnelle ou dans vos relations sociales, savoir poser des limites et exprimer ses désirs est essentiel pour construire des échanges sains et équilibrés.
Venez découvrir, expérimenter et pratiquer cette communication pleine de bienveillance.
Ne laissez plus vos hésitations ou vos silences vous empêcher de vivre pleinement. Osez dire oui, osez dire non, et construisez des relations plus authentiques et respectueuses.
Date : mercredi 05 novembre 2025
Horaires : 20h00 à 22h30
Lieu : Maison de la Parentalité 504 av du Loiret à Olivet (45)
Tarif : 5€ – gratuit pour les adhérents à l’EPE 45
Sur inscription : pour vous inscrire cliquez ici
Renseignements : contact@epe45.fr ou 06 58 99 45 45
Cet atelier est inspiré de Consentir commence par sentir | Art du choix.
A découvrir pour en savoir plus.