"Apprendre à donner et recevoir" : Deux jours pour mieux comprendre les dynamiques relationnelles qui pèsent sur nos relations. Deux jours pour retrouver la joie d’un cadeau désiré et le […]
Cet ateliers en deux matinées invitent à penser et ressentir la valeur du don et l'importance de savoir recevoir un cadeau. Par des exercices, les participant sont invités à :
- Ecouter son état de sécurité intérieure.
- Poser ses limites
- Distinguer pour moi et pour l’autre
- Apprendre à recevoir
- Distinguer vouloir et bien vouloir
- Gérer la peur du rejet
Consentir commence par sentir, c'est un atelier d'initiation douce au consentement : 2h pour apprendre à sentir ce que nous dit notre corps. 2h pour apprendre à exprimer nos envies et nos refus, avec bienveillance et clarté. 2h pour découvrir comment le consentement peut rendre les relations plus authentiques et créatives.
