Nouvelle année – Nouveau projet – Nouvel engagement passionant !
2024 : Bienvenue à l’Art du choix !
L’Art du choix propose des formations, ateliers et conférence sur le thème de la création de relations saines et créatives.
Cela fait 3 ans que j’anime des ateliers pour le grand public autour des thèmes du consentement, de la communication, des mécanismes de défense, des rapports de force…
Par la pratique, on identifie les peurs et les conditionnements qui brouillent nos relations et céent tant d’incoomprhésnseions, de fatigque ou de colère.
Pour 2024, j’ai le désir d’apporter cette praique en entreprise. On m’a si souvent dit que « on en aurait bien besoin au travail… »
Oser dire..
Oser demander…
C’est si simple sur le papier.
Et vertigineusemnt effrayant pour beaucoup d’entre nous qui ont peut-être moins d’assurance, moins de pouvoir, moins d’énergie…
ou plus d’expériences malheureuses qui ont érodé leur capacité à dire ou à poser des limites.
Ignorer cela c’est continuer d’abreuver les gens de slogans culpabilisant : il suffit de dire non, s’il ne voulait pas il n’a qu’à le dire etc.
Sans rien changer à la capacité effective à dire… ou à entendre.
Je ressens beaucoup de joie à partager cette création avec vous !
3 ans que j’y travaille pendant mes soirées et mes week-ends.
Il est temps de faire plus de place à cette activité.
Je suis l’une des seules représentantes francophones de cette pratique, il me tarde de la partager plus largement.
Avec douceur, enthousiasme et délicatesse.
Découvrez ci-dessous la vidéo de lancement de l’Art du Choix !